jueves, 16 de junio de 2011

LA HORA CORRECTA PARA TOMAR AGUA

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¿Sabías que…
… tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?

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2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.

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1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.

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1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.

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1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.
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